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痔疮手术后想大便应及时排便,主要方法有放松心态、调整姿势、温水坐浴、遵医嘱用药。
紧张会加重疼痛,深呼吸缓解焦虑,避免因恐惧憋便导致便秘。
脚下垫小凳使膝盖高于臀部,身体微前倾,减少排便时肛门受力。
排便前用温水浸泡会阴部,促进局部血液循环,缓解括约肌痉挛。
若排便困难,医生可能开具乳果糖、聚乙二醇或开塞露等辅助药物。
术后多摄入富含膳食纤维的蔬菜水果,保持充足饮水,适度活动促进肠道蠕动,避免久坐久站。
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