宝宝睡觉头为什么老是扭来扭去呢

Question

宝宝睡觉头为什么老是扭来扭去呢

Answer 1

宝宝睡觉头扭来扭去多由生理性因素引起，主要与睡眠周期、环境不适、维生素D缺乏、神经系统发育有关。

1、睡眠周期

婴儿浅睡眠占比高，翻身扭头是正常现象，家长需保持安静避免惊醒孩子。

2、环境不适

室温过高或衣物摩擦会导致烦躁扭头，家长需调节室温并检查衣物是否舒适。

3、维D缺乏

缺乏维生素D可致神经兴奋性增高，家长需遵医嘱补充维生素D滴剂或胶囊。

4、神经发育

神经系统未成熟易出现无意识动作，若伴哭闹不止需就医排查脑部疾病可能。

家长应保持卧室通风透气，定期给宝宝修剪指甲，睡前进行轻柔抚触帮助放松入睡。