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宝宝睡觉头为什么老是扭来扭去呢

病情描述:

宝宝睡觉头为什么老是扭来扭去呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

宝宝睡觉头扭来扭去多由生理性因素引起，主要与睡眠周期、环境不适、维生素D缺乏、神经系统发育有关。
1、睡眠周期
婴儿浅睡眠占比高，翻身扭头是正常现象，家长需保持安静避免惊醒孩子。
2、环境不适
室温过高或衣物摩擦会导致烦躁扭头，家长需调节室温并检查衣物是否舒适。
3、维D缺乏
缺乏维生素D可致神经兴奋性增高，家长需遵医嘱补充维生素D滴剂或胶囊。
4、神经发育
神经系统未成熟易出现无意识动作，若伴哭闹不止需就医排查脑部疾病可能。
家长应保持卧室通风透气，定期给宝宝修剪指甲，睡前进行轻柔抚触帮助放松入睡。

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