眼睛近视怎么办，做眼保健操能恢复视力吗

Question

眼睛近视怎么办，做眼保健操能恢复视力吗

Answer 1

近视可通过科学用眼、佩戴眼镜、药物控制及手术治疗改善，眼保健操无法恢复视力。

1、科学用眼

减少近距离用眼时长，增加户外活动，保持正确读写姿势，避免在昏暗光线下看书。

2、佩戴眼镜

经专业验光后佩戴合适度数的框架眼镜或角膜接触镜，以矫正屈光不正，延缓度数加深。

3、药物控制

低浓度阿托品滴眼液等药物可辅助延缓近视进展，须在眼科医生评估指导下规范使用。

4、手术治疗

成年且度数稳定者可考虑激光角膜切削术或有晶体眼人工晶体植入术进行视力矫正。

日常应坚持均衡饮食，多摄入富含维生素A和叶黄素的食物，定期前往医院进行视力检查。