黄褐斑可通过防晒护理、激光治疗、外用药物、口服药物等方式去除,通常由日晒、激素变化、遗传因素、慢性疾病等原因引起。
1、防晒护理
减少紫外线照射,佩戴遮阳帽,使用防晒霜,避免正午外出,防止色素沉着加重。
2、激光治疗
利用特定波长光能击碎色素,需多次治疗,适用于顽固性斑块,术后需严格防晒修复。
3、外用药物
可选用氢醌乳膏、维A酸乳膏、壬二酸软膏等,抑制黑色素生成,须在医生指导下使用。
4、口服药物
常用氨甲环酸片、维生素C片、谷胱甘肽片等,调节代谢,改善肤色,须遵医嘱服用。
日常多吃富含维生素C的蔬菜水果,保持规律作息,避免熬夜,适度运动,维持内分泌稳定。