心脏跳得快可能由情绪激动、剧烈运动、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起,需针对具体原因进行生活调整或医疗干预。
1、情绪激动
紧张焦虑等情绪可致心跳加速,建议深呼吸放松,保持心态平和,无须特殊药物治疗。
2、剧烈运动
运动时身体需氧增加导致心率上升,休息后即可缓解,日常注意适度锻炼,避免过度劳累。
3、贫血因素
贫血可能导致心悸乏力,常伴面色苍白,可在医生指导下使用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁。
4、甲亢疾病
甲状腺激素过多引发心慌手抖,多伴消瘦多汗,遵医嘱可选用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、卡比马唑治疗。
日常应保持规律作息,避免浓茶咖啡刺激,适量摄入富含铁和维生素的蔬菜水果,出现持续不适及时就医。