血压晚上高什么原因

Question

血压晚上高什么原因

Answer 1

血压晚上高可能由晚餐过咸、情绪紧张、睡眠呼吸暂停、肾性高血压等原因引起。

1、晚餐过咸

摄入过多食盐导致水钠潴留，建议清淡饮食，减少腌制食品食用。

2、情绪紧张

睡前焦虑或压力大使交感神经兴奋，需调节情绪，保持心态平和。

3、睡眠呼吸暂停

该病导致夜间缺氧引发血压升高，常伴打鼾、白天嗜睡，需就医治疗。

4、肾性高血压

肾脏病变致水液代谢异常，多有水肿、尿量改变症状，须遵医嘱用药。

建议规律作息，避免睡前剧烈运动，控制食盐摄入，定期监测血压变化。