长期憋尿有什么坏处

Question

长期憋尿有什么坏处

Answer 1

长期憋尿可能导致膀胱炎、尿路感染、肾盂肾炎及尿失禁等健康问题，主要危害有损伤膀胱功能、诱发细菌感染、增加肾脏负担、导致排尿失控。

1、损伤膀胱

尿液滞留使膀胱过度扩张，削弱逼尿肌收缩力，引发排尿困难或慢性尿潴留。

2、诱发感染

细菌在尿液中繁殖上行，引起尿频尿急尿痛，严重时发展为急性膀胱炎或尿道炎。

3、增加肾负

高压尿液反流至输尿管和肾脏，可能造成肾积水，进而损害肾功能甚至引发肾盂肾炎。

4、导致失禁

长期括约肌疲劳松弛，出现压力性尿失禁，咳嗽或运动时不由自主漏尿影响生活。

建议养成定时排尿习惯，每日饮水充足，避免久坐，出现尿痛发热等症状及时就医检查。