动态血压多少为高血压

Question

动态血压多少为高血压

Answer 1

动态血压白天平均值超过135/85毫米汞柱或夜间超过120/70毫米汞柱可诊断为高血压，主要影响因素有测量时段、个体差异、基础疾病及生活方式。

1、测量时段

白天活动期血压较高，夜间睡眠期血压较低，需区分不同时段平均值判断。

2、个体差异

年龄增长血管弹性下降，遗传因素导致易感性增加，不同人群阈值略有波动。

3、基础疾病

可能与肾脏病变、内分泌紊乱等因素有关，通常表现为持续升高、波动异常等症状。

4、生活方式

高盐饮食摄入过多，长期缺乏运动，精神压力大及吸烟饮酒均可导致血压上升。

建议低盐饮食，多吃蔬菜水果，保持规律作息，适度进行有氧运动并定期监测血压。