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脚跟滑囊炎主要表现为局部疼痛、肿胀,治疗需结合休息、物理疗法及药物干预。
炎症刺激神经末梢导致行走时脚跟剧痛,需减少活动并穿戴软底鞋缓解压力。
滑囊积液引起脚跟后方明显隆起,急性期可冰敷降温,慢性期热敷促进循环。
充血导致患处皮肤温度升高且色泽变红,遵医嘱使用非甾体抗炎药减轻反应。
严重肿胀压迫周围组织致使踝关节僵硬,必要时进行超声引导下穿刺抽液治疗。
日常应避免长时间站立,选择合适鞋垫缓冲压力,配合适度拉伸运动辅助康复。
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张晓伦 主任医师
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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