心脏供血不足多数情况不算是大问题,但需警惕心肌梗死等严重风险,主要影响因素有血管痉挛、贫血、冠心病、心肌病。
1、血管痉挛
寒冷或情绪激动可致冠状动脉痉挛,引发短暂胸痛。注意保暖,调节情绪,避免过度劳累。
2、贫血
血红蛋白减少导致携氧能力下降,引起心慌乏力。补充铁剂与维生素B12,多吃红肉和绿叶蔬菜。
3、冠心病
动脉粥样硬化致使血管狭窄,常伴胸闷气短。可能需服用阿司匹林、硝酸甘油、美托洛尔等药物。
4、心肌病
心肌结构异常影响泵血功能,表现为呼吸困难水肿。可能需使用利尿剂、血管紧张素转化酶抑制剂治疗。
日常应保持低盐低脂饮食,适度进行有氧运动,戒烟限酒,定期监测血压血脂,出现持续胸痛须立即就医。