腰酸腿酸是什么原因

Question

腰酸腿酸是什么原因

Answer 1

腰酸腿酸可能由过度劳累、受凉受寒、腰椎间盘突出、风湿性关节炎等原因引起。

1、过度劳累

长期站立或剧烈运动导致肌肉乳酸堆积，休息热敷可缓解，无须特殊用药。

2、受凉受寒

寒冷刺激致使局部血液循环不畅，注意保暖按摩可改善，一般不需要药物治疗。

3、腰椎间盘突出

椎间盘压迫神经引发疼痛麻木，可用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物抗炎镇痛。

4、风湿性关节炎

自身免疫反应导致关节红肿热痛，可用甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶、羟氯喹等药物调节免疫。

日常注意适度运动增强腰背肌力量，避免久坐久站，饮食均衡补充钙质与维生素D。