头上总是起疙瘩可能由头皮油脂分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染或脂溢性皮炎等原因引起,可通过清洁护理、调整饮食、外用药物及口服药物等方式治疗。
头皮油脂分泌旺盛易堵塞毛孔,建议勤洗头保持干爽,使用温和洗发水,避免高糖高脂饮食。
角质堆积导致毛囊口闭塞,需定期去角质,避免抓挠,可选用含水杨酸成分的洗护产品辅助疏通。
金黄色葡萄球菌等侵入引发红肿疼痛,常伴脓疱,遵医嘱可使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝胶。
与马拉色菌繁殖及免疫反应有关,表现为红斑脱屑,医生可能开具酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或复方甘草酸苷片。
日常注意清淡饮食,多吃蔬菜水果,保证充足睡眠,避免精神紧张,若症状持续加重应及时前往皮肤科就诊。