腰椎间盘突出艾灸有效吗

Question

腰椎间盘突出艾灸有效吗

Answer 1

腰椎间盘突出多数情况艾灸可辅助缓解疼痛，主要影响因素有寒湿阻滞、气血不畅、经络闭阻、阳气不足。

1、寒湿阻滞

寒湿侵袭腰部导致气血凝滞，表现为冷痛重着，可通过温经散寒改善。

2、气血不畅

久坐劳损致使气血运行受阻，出现刺痛固定，宜用行气活血方法调理。

3、经络闭阻

外伤或退变引起经络不通，伴随下肢麻木，需通络止痛以减轻症状。

4、阳气不足

肾阳亏虚导致腰膝酸软无力，伴有畏寒肢冷，应温补肾阳增强体质。

日常注意腰部保暖避免受凉，适度进行腰背肌锻炼，饮食均衡营养，症状加重时及时就医。