大腿骨折怎么康复训练

Question

大腿骨折怎么康复训练

Answer 1

大腿骨折康复训练主要有早期活动、中期负重、后期强化、功能恢复等方式。

1、早期活动

术后即刻进行肌肉等长收缩，预防血栓形成，促进血液循环，须在医生指导下进行。

2、中期负重

骨痂形成后逐步部分负重，使用助行器辅助行走，避免过早完全负重导致内固定失效。

3、后期强化

骨折愈合稳固后增加抗阻训练，强化股四头肌力量，改善关节活动度，提升下肢稳定性。

4、功能恢复

进行步态矫正与平衡训练，模拟日常生活动作，全面恢复下肢运动功能，重返正常生活。

康复期间需保证优质蛋白摄入，配合适度阳光照射，严格遵循医嘱定期复查，切勿自行加大训练强度。