脸撞肿可通过冷敷、热敷、抬高头部、药物治疗等方式快速消肿,通常由软组织挫伤、毛细血管破裂等原因引起。
1、及时冷敷
受伤初期冷敷可收缩血管,减少出血和渗出,缓解肿胀疼痛,每次敷十几分钟即可。
2、适时热敷
受伤两天后热敷能促进血液循环,加速淤血吸收消散,帮助组织修复,改善局部肿胀状况。
3、抬高头部
休息时垫高枕头利于静脉回流,减轻面部血液淤积,从而辅助消退肿胀,避免低头过久。
4、药物辅助
严重者可遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏、七叶皂苷钠片、布洛芬缓释胶囊等药物消炎止痛。
日常注意避免碰撞患处,饮食清淡少吃辛辣,若肿胀持续不退或视力受影响须立即就医。