经前期紧张综合征临床表现主要有情绪波动、乳房胀痛、水肿乏力、腹痛腹泻。
1、情绪波动
早期表现为易怒焦虑,中期出现抑郁哭泣,晚期可能失眠多梦,需心理疏导缓解。
2、乳房胀痛
初期乳房发胀,进展期触痛明显,终末期疼痛剧烈,可遵医嘱使用逍遥丸等药物。
3、水肿乏力
早期眼睑浮肿,中期四肢沉重,晚期全身水肿伴疲倦,建议低盐饮食并适当运动。
4、腹痛腹泻
起初小腹隐痛,随后绞痛加剧,终末期伴随便溏,严重时需就医排除其他胃肠疾病。
建议保持规律作息,减少咖啡因摄入,适度进行瑜伽或散步运动,症状加重及时就医。