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虚火与实火的区别主要在于病因性质、症状表现、舌象特征及治疗原则不同。
实火多因外感热邪或饮食辛辣,虚火常由阴液亏损或劳累过度引起。
实火见面红目赤口渴,虚火现五心烦热盗汗,两者发热程度各有差异。
实火舌质红苔黄厚,虚火舌红少苔或无苔,观察舌象有助于辨别火之虚实。
实火宜用清热泻火药,虚火需施滋阴降火法,用药方向截然不同须分清。
日常应保持作息规律,避免辛辣油腻食物,适量饮水并配合适度运动调理身体。
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