脸上和手臂上长小颗粒可能由毛囊角化、皮脂腺堵塞、过敏性皮炎、扁平疣等原因引起,可通过保湿护理、调整饮食、外用药物、物理治疗等方式改善。
1、毛囊角化
遗传因素导致角质堆积,表现为粗糙小颗粒,通常无须特殊治疗,加强保湿即可缓解。
2、皮脂腺堵塞
清洁不当致油脂积聚,形成粉刺或粟丘疹,需温和洁面,遵医嘱使用维A酸乳膏等药物。
3、过敏性皮炎
接触刺激物引发红肿瘙痒,伴随丘疹,需避免过敏原,遵医嘱服用氯雷他定等抗组胺药。
4、扁平疣
病毒感染导致肤色扁平丘疹,具有传染性,需就医进行冷冻治疗或外用干扰素凝胶。
日常注意皮肤清洁与保湿,避免抓挠,多吃蔬菜水果,若症状持续加重建议及时就医。