停经满12个月通常算绝经,主要与卵巢功能衰退、年龄增长、遗传因素及手术切除等因素有关。
1、卵巢衰退
卵巢功能自然减退导致雌激素下降,月经逐渐稀少直至停止,属正常生理过程。
2、年龄增长
女性进入中老年阶段后生殖系统老化,卵泡耗竭引发永久性停经,无需特殊治疗。
3、遗传因素
家族中母亲或姐妹绝经较早者,本人也可能提前出现停经现象,需关注骨骼健康。
4、手术切除
双侧卵巢切除术后会立即绝经,常伴潮热出汗等症状,可在医生指导下补充激素。
建议保持规律作息,适量摄入豆制品和钙质食物,定期体检监测骨密度变化。