缺乏什么维生素会导致脚气病

Question

缺乏什么维生素会导致脚气病

Answer 1

缺乏维生素B1会导致脚气病，该病主要与摄入不足、吸收障碍、需求增加及代谢异常等因素有关。

1、摄入不足

长期食用精米白面且挑食，导致维生素B1来源匮乏，需调整饮食结构，多吃粗粮和豆类。

2、吸收障碍

慢性腹泻或胃肠疾病影响营养吸收，引发肢体麻木等症状，须治疗原发病并补充维生素B1。

3、需求增加

妊娠哺乳或高强度劳动使消耗增大，易出现心悸气短，应遵医嘱增加维生素B1摄入量。

4、代谢异常

酗酒或糖尿病干扰维生素利用，可能导致心力衰竭，需在医生指导下使用维生素B1制剂。

建议日常均衡饮食，适量摄取全谷物与瘦肉，避免过度饮酒，如有不适及时就医检查。