膝盖老响和疼怎么办

Question

膝盖老响和疼怎么办

Answer 1

膝盖响且疼可通过休息保暖、适度锻炼、药物缓解、手术治疗等方式处理，通常由生理弹响、劳损、半月板损伤、骨关节炎等原因引起。

1、生理弹响

关节腔气体释放导致响声，无疼痛肿胀，无须特殊治疗，注意避免频繁刻意扳动关节即可。

2、过度劳损

长期负重或运动过量引发，伴有酸胀感，需减少活动量，配合热敷及局部按摩促进恢复。

3、半月板损伤

可能与扭伤、退变等因素有关，通常表现为卡顿、交锁等症状，可遵医嘱使用氨基葡萄糖、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。

4、骨关节炎

可能与年龄增长、肥胖等因素有关，通常表现为晨僵、活动受限等症状，可遵医嘱使用硫酸软骨素、洛索洛芬钠、美洛昔康等药物。

日常注意控制体重，选择游泳或骑自行车等低冲击运动，做好膝关节保暖，出现持续不适及时就医检查。