风湿疙瘩可通过生活护理、物理治疗、药物治疗等方式改善,通常由受风受寒、湿热侵袭、免疫异常、慢性感染等原因引起。
1、避风保暖
因受风受寒引发,需注意添加衣物,避免冷水刺激,保持居住环境干燥温暖。
2、清热祛湿
因湿热侵袭导致,宜饮食清淡,少吃辛辣油腻,可配合温水擦拭皮肤缓解不适。
3、抗过敏药
免疫异常所致,常伴瘙痒红肿,医生可能开具氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等药物。
4、抗感染治
慢性感染诱发,多有发热疼痛,需针对病灶使用抗生素,并辅以复方甘草酸苷等调节免疫。
日常注意适度运动增强体质,保持心情舒畅,避免抓挠患处,如有加重迹象建议及时就医。