横突骨折可通过卧床休息、佩戴支具、药物止痛、康复训练等方式治疗,通常由直接撞击、肌肉牵拉、高处坠落、交通事故等原因引起。
1、直接撞击
外力直接打击腰部导致,需绝对卧床休息,避免剧烈活动,配合局部冷敷缓解肿胀疼痛。
2、肌肉牵拉
剧烈运动致肌肉猛烈收缩撕扯骨折,须限制腰部扭转动作,进行适度制动保护受损部位。
3、高处坠落
坠落冲击引发骨折伴剧痛及活动受限,可能需遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。
4、交通事故
车祸暴力导致骨折合并软组织损伤,表现为腰部畸形及压痛,后期需在指导下开展功能康复训练。
恢复期间建议保持清淡饮食,摄入富含优质蛋白和钙质的食物,并在医生允许后逐步进行腰背肌功能锻炼。