膝盖酸但不疼怎么回事

Question

膝盖酸但不疼怎么回事

Answer 1

膝盖酸但不疼多由生理性疲劳或早期关节问题引起，主要因素有过度劳累、受凉刺激、滑膜轻度炎症、骨关节炎早期。

1、过度劳累

长时间行走或站立导致肌肉乳酸堆积，休息热敷可缓解，无须特殊用药。

2、受凉刺激

膝关节受寒致血液循环不畅，注意保暖佩戴护膝，避免冷风直吹即可改善。

3、滑膜轻度炎症

可能与运动损伤、慢性劳损有关，表现为酸胀、轻微肿胀。可遵医嘱使用双氯芬酸钠、塞来昔布、依托考昔等药物。

4、骨关节炎早期

可能与年龄增长、软骨磨损有关，表现为晨起僵硬、活动后酸软。可遵医嘱使用氨基葡萄糖、硫酸软骨素、双醋瑞因等药物。

日常注意适度运动增强腿部肌肉，避免久坐久站，饮食均衡补充钙质与维生素D，出现持续不适及时就医检查。