看腰椎间盘突出首选骨科,也可就诊脊柱外科、康复医学科、疼痛科。主要病因包括长期劳损、椎间盘退变、急性外伤及神经受压。
1、长期劳损
久坐久站导致腰部肌肉疲劳,建议调整姿势,配合热敷理疗缓解不适。
2、椎间盘退变
年龄增长引发组织老化,可能出现腰痛腿麻,需遵医嘱使用消炎镇痛药。
3、急性外伤
搬运重物造成纤维环破裂,常伴剧烈疼痛和活动受限,须卧床休息并就医。
4、神经受压
突出物压迫神经根引起放射痛,表现为下肢无力,可能需要微创手术治疗。
日常注意腰部保暖,避免弯腰提重物,适度进行游泳等锻炼以增强腰背肌力量。