肱二头肌肌腱炎怎么治疗

Question

肱二头肌肌腱炎怎么治疗

Answer 1

肱二头肌肌腱炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由过度使用、姿势不当、肩峰撞击、肌腱退变等原因引起。

1、休息制动

减少手臂上举动作，避免提重物，急性期使用三角巾悬吊固定，减轻肌腱负荷。

2、物理治疗

采用超声波或红外线照射促进血液循环，配合专业康复师进行肩关节活动度训练。

3、药物治疗

病理性疼痛可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物消炎镇痛。

4、手术治疗

保守治疗无效时可行关节镜下肌腱清理术或肱二头肌长头肌腱固定术修复损伤。

日常注意保持正确坐姿，适度进行肩部拉伸运动，避免长时间重复单一手臂动作。