例假这个月突然不来是怎么回事

Question

例假这个月突然不来是怎么回事

Answer 1

例假突然不来可能由精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起，可通过调整作息、均衡饮食、药物调理等方式改善。

1、精神压力

长期焦虑或情绪波动大抑制排卵，需放松心情、规律作息，必要时进行心理疏导缓解症状。

2、过度节食

体重骤降导致激素合成不足，家长需引导合理膳食，恢复体脂率，避免盲目减肥影响月经周期。

3、多囊卵巢

可能与遗传、胰岛素抵抗有关，表现为月经稀发、多毛。可遵医嘱使用短效避孕药、二甲双胍等治疗。

4、甲状腺病

可能与自身免疫、碘摄入异常有关，表现为怕冷、乏力。可遵医嘱使用左甲状腺素、抗甲状腺药物治疗。

建议保持心情愉悦，避免熬夜和剧烈运动，均衡摄入蛋白质与维生素，若持续闭经请及时就医检查。