背部拉伤的症状

Question

背部拉伤的症状

Answer 1

背部拉伤症状按进展分为早期肌肉酸痛、进展期活动受限、终末期剧烈痉挛及慢性疼痛。

1、早期酸痛

受伤初期局部出现钝痛或酸胀感，休息后可稍缓解，建议立即停止活动并冷敷患处。

2、活动受限

随着炎症加重，弯腰转身动作困难，肌肉僵硬明显，需卧床休息并遵医嘱使用消炎镇痛药。

3、剧烈痉挛

损伤严重时肌肉发生保护性痉挛，触碰痛感强烈，可能伴随皮下淤血，须就医进行物理治疗。

4、慢性疼痛

若未及时处理可转为慢性劳损，长期隐痛反复发作，需在医生指导下进行康复训练以防复发。

恢复期间注意腰部保暖，避免提重物，适度进行拉伸运动，饮食多摄入优质蛋白促进组织修复。