老年人腿脚肿到底是怎么回事

Question

老年人腿脚肿到底是怎么回事

Answer 1

老年人腿脚肿可能由久坐不动、高盐饮食、心力衰竭、肾脏疾病等原因引起，可通过抬高下肢、调整饮食、药物治疗、专科诊疗等方式改善。

1、久坐不动

长期缺乏活动导致血液回流缓慢，建议定时起身活动并抬高下肢促进循环。

2、高盐饮食

摄入过多钠离子引起水钠潴留，需减少食盐摄入并多吃富含钾的蔬菜水果。

3、心力衰竭

心脏泵血功能减弱导致体液堆积，常伴呼吸困难，需遵医嘱使用利尿剂等药物。

4、肾脏疾病

肾功能受损致使蛋白流失和水肿，多伴尿量改变，需在医生指导下进行规范治疗。

日常应注意低盐饮食，适度进行散步等运动，休息时抬高双腿，若症状持续加重须及时就医。