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腰扭伤的症状主要有腰部疼痛、活动受限、肌肉痉挛、局部肿胀。
早期表现为腰部突发性锐痛,转身或咳嗽时加剧,需卧床休息并冷敷缓解。
进展期出现弯腰困难,肢体僵硬无法自如伸展,建议佩戴护腰限制过度活动。
症状加重时腰背肌群持续紧张收缩,触之坚硬,可遵医嘱使用肌肉松弛药物。
终末期受损组织渗出增加导致皮下淤血肿胀,严重时需就医排除骨折可能。
急性期应严格卧床休息,后期在医生指导下进行适度腰部功能锻炼,避免久坐久站。
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