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跟腱撕裂多数情况比断裂程度轻,严重性主要与损伤范围、功能影响、治疗难度、恢复周期等因素有关。
撕裂指部分纤维受损,断裂则是跟腱完全断开,后者组织破坏更彻底。
撕裂后尚可勉强行走,断裂会导致踝关节完全无法发力,丧失蹬地能力。
撕裂多采用石膏固定保守治疗,断裂通常需手术缝合才能重建连续性。
撕裂恢复时间较短,断裂术后康复漫长且易遗留僵硬或再断风险。
日常应避免剧烈跑跳运动,出现脚跟剧痛须及时就医,遵医嘱进行康复训练并注意营养补充。
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