腹泻指排便次数增多且粪便稀薄,主要成因有饮食不当、腹部受凉、肠道感染、慢性肠炎。
1、饮食不当
食用不洁或生冷食物刺激胃肠,需调整饮食结构,必要时遵医嘱使用蒙脱石散等药物。
2、腹部受凉
冷空气侵袭导致肠蠕动加快,注意腹部保暖,可热敷缓解,严重时咨询医生使用益生菌。
3、肠道感染
病毒或细菌侵入引发炎症,常伴发热腹痛,须就医检查,遵医嘱服用抗生素或抗病毒药。
4、慢性肠炎
长期免疫异常致黏膜受损,表现为反复腹泻消瘦,需专科诊治,配合柳氮磺吡啶等药物治疗。
日常应注意饮食卫生,避免生冷刺激食物,适度运动增强体魄,出现持续不适及时就医。