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脂肪肝对身体的危害主要有肝功能受损、代谢紊乱、心血管风险增加、肝硬化风险升高。
脂肪堆积导致肝细胞炎症坏死,可能引发转氨酶升高和肝脏肿大。
常伴随胰岛素抵抗和血脂异常,增加患糖尿病和高脂血症的概率。
易诱发动脉粥样硬化,导致高血压和冠心病等心脑血管疾病发生。
长期未控制可发展为肝纤维化甚至肝硬化,严重影响肝脏正常功能。
建议日常坚持低糖低脂饮食,增加有氧运动,控制体重并定期复查肝脏指标。
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