肩周炎为什么可以自愈

Question

肩周炎为什么可以自愈

Answer 1

肩周炎多数轻症患者可自愈，主要与炎症消退、活动增加、粘连松解、体质增强等因素有关。

1、炎症消退

无菌性炎症随时间自然减轻，疼痛缓解，无须特殊药物，注意肩部保暖避免受凉。

2、活动增加

日常手臂活动增多有助于防止关节僵硬，建议家长督促孩子或自行进行适度爬墙运动。

3、粘连松解

纤维粘连在长期活动中逐渐拉开，若疼痛剧烈可遵医嘱使用布洛芬等抗炎镇痛药物。

4、体质增强

身体免疫修复能力提升加速组织恢复，严重者可咨询医生使用双氯芬酸钠等药物治疗。

日常坚持适度肩部功能锻炼，注意局部保暖，避免过度劳累，均衡饮食增强体质有助于康复。