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颈型颈椎病临床表现主要有颈部疼痛、颈部僵硬、活动受限、肩背酸胀。
早期表现为颈部间歇性钝痛,劳累后加重,休息可缓解,需纠正不良姿势。
进展期出现颈部肌肉紧张僵硬,晨起明显,热敷按摩有助于改善局部循环。
病情发展致颈部旋转屈伸困难,伴随关节弹响,需进行适度功能锻炼。
终末期疼痛放射至肩背部,伴有沉重感,严重时需遵医嘱使用消炎镇痛药。
日常注意保持正确坐姿,避免长时间低头,适度进行颈部运动,睡眠时选择合适高度的枕头。
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