气虚血虚常见症状有乏力懒言、面色苍白、心悸失眠、头晕眼花等表现。
1、乏力懒言
此为气虚早期表现,因元气不足导致精神不振,说话声音低微,稍动即累,需补气调理。
2、面色苍白
进入进展期可见面色无华,唇甲色淡,因血液不能上荣于面,需养血安神改善容颜状态。
3、心悸失眠
病情加重出现心慌心跳,夜间难以入睡或多梦易醒,因心血亏虚神失所养,需滋阴补血。
4、头晕眼花
终末期可见站立时头晕目眩,视物模糊,因气血两亏脑窍失养,需益气生血防止晕厥。
日常应适量食用红枣、桂圆、山药、瘦肉等食物,保持规律作息,避免过度劳累,症状持续建议及时就医。