腰椎间盘突出压迫右腿怎么办

Question

腰椎间盘突出压迫右腿怎么办

Answer 1

腰椎间盘突出压迫右腿可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由久坐劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤撞击等原因引起。

1、久坐劳损

长期久坐导致腰部肌肉疲劳，需避免久坐，定时起身活动，配合热敷按摩缓解局部紧张。

2、姿势不良

弯腰搬重物等错误姿势诱发疼痛，须纠正日常体态，学习正确发力技巧，加强腰背肌锻炼。

3、椎间盘退变

年龄增长致椎间盘老化，常伴下肢麻木、放射性疼痛，可遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺、乙哌立松。

4、外伤撞击

急性外力导致纤维环破裂，出现剧烈腰痛伴活动受限，严重者需进行微创消融术或椎间融合术。

日常注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物，适度进行游泳或小燕飞运动，症状加重及时就医。