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水土不服拉肚子可通过饮食调整、补充水分、口服补液盐、服用止泻药物等方式治疗。
暂停生冷油腻食物,选择米汤等易消化流食,减轻胃肠负担。
少量多次饮用温开水或淡盐水,预防因腹泻导致的身体脱水。
使用口服补液盐纠正电解质紊乱,缓解乏力及口渴等不适症状。
遵医嘱使用蒙脱石散、洛哌丁胺或黄连素等药物控制腹泻症状。
注意腹部保暖,避免再次受凉,症状持续不缓解须及时就医诊治。
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张晓伦 主任医师
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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