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落枕可遵医嘱使用布洛芬等药物,中医治疗包括针灸、拔罐、推拿及中药外敷。
布洛芬、双氯芬酸钠、萘普生可缓解疼痛炎症,须医生指导使用。
盐酸乙哌立松、氯唑沙宗、替扎尼定能减轻肌肉痉挛,需处方购买。
针刺风池、肩井等穴位疏通经络,快速缓解颈部僵硬与活动受限。
专业手法按摩配合拔罐行气活血,改善局部血液循环以消除肿痛。
日常注意颈部保暖,睡眠时调整枕头高度,避免长时间低头看手机。
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张晓伦 主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
小儿胸外科
支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
胸外科
闵宝权 副主任医师
神经内科
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