高血压诊断需非同日三次测量收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱，主要依据测量数值、测量时间、身体状态及基础疾病。
1.测量数值
诊室血压收缩压超一百四十或舒张压超九十毫米汞柱即可初步判定为高血压病症。
2.测量时间
需在未服用降压药情况下非同日进行三次测量，均达到标准方可确诊避免偶然误差。
3.身体状态
测量前须静坐休息五分钟，排除运动、情绪激动或吸烟饮酒等导致血压暂时升高的因素。
4.基础疾病
部分患者因肾脏病变或内分泌异常引发继发性高血压，通常伴有头痛眩晕及心悸胸闷症状。
日常应坚持低盐饮食并控制体重，适度进行有氧运动，定期监测血压变化并及时就医咨询。
