心率总是快是怎么回事

Question

心率总是快是怎么回事

Answer 1

心率总是快可能由情绪紧张、剧烈运动、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过调整作息、补充营养、药物治疗等方式改善。

1、情绪紧张

长期焦虑或压力大导致交感神经兴奋，引发心悸。建议放松心情，保证充足睡眠，避免过度劳累。

2、剧烈运动

高强度活动后心脏负荷增加，出现暂时性心跳加速。需适当休息，循序渐进锻炼，避免突然剧烈运动。

3、贫血

血红蛋白不足致组织缺氧，心脏代偿性加快搏动。常伴乏力、面色苍白，可遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁。

4、甲亢

甲状腺激素分泌过多刺激心脏，引起持续心动过速。多伴消瘦、手抖，可在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔。

日常应保持规律作息，避免浓茶咖啡，适量摄入富含铁和维生素的食物，如有不适及时就医检查。