手麻手涨是什么原因

Question

手麻手涨是什么原因

Answer 1

手麻手涨可能由长时间保持姿势、受凉受寒、颈椎病、糖尿病等原因引起，可通过调整姿势、保暖防寒、药物干预、控制血糖等方式缓解。

1、姿势不当

长期压迫手臂导致血液循环不畅，引发暂时性麻木肿胀，活动肢体或改变姿势即可自行缓解。

2、环境寒冷

低温刺激使血管收缩血流变慢，造成末梢神经缺血，注意手部保暖通常能改善此类不适症状。

3、颈椎病变

颈椎间盘突出压迫神经根，常伴颈部疼痛及上肢放射痛，需遵医嘱使用营养神经类药物进行治疗。

4、代谢异常

高血糖损害周围神经血管，多出现对称性麻木且夜间加重，必须规范用药将血糖控制在合理范围。

日常应避免久坐不动，适当进行手部伸展运动，注意饮食清淡，若症状持续不缓解请及时就医检查。