肠激惹综合征是怎么回事

Question

肠激惹综合征是怎么回事

Answer 1

肠激惹综合征可能由精神紧张、饮食不当、肠道感染、内脏高敏感等原因引起，可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗、心理疏导等方式治疗。

1、精神紧张

长期焦虑或压力大可诱发该病，表现为腹痛腹泻。建议规律作息，进行放松训练，必要时寻求心理医生帮助。

2、饮食不当

摄入生冷辛辣或产气食物易刺激肠道，导致腹胀排便异常。须避免刺激性食物，增加膳食纤维摄入。

3、肠道感染

细菌病毒感染后肠道功能紊乱，可能出现腹痛黏液便。需及时抗感染治疗，恢复肠道菌群平衡。

4、内脏高敏感

肠道对正常刺激反应过度，常伴随便秘或腹泻交替。可在医生指导下使用解痉药或调节神经药物。

日常注意腹部保暖，保持心情舒畅，适量运动促进胃肠蠕动，遵医嘱规范用药并定期复查。