下颌角大可通过生活习惯调整、物理按摩、药物注射及手术治疗改善,多由遗传、咀嚼习惯等引起。
1、调整习惯
减少咀嚼硬物与口香糖,避免咬肌过度发达导致下颌显宽,日常注意放松面部肌肉。
2、物理按摩
沿下颌线条轻柔按摩,促进局部循环,缓解肌肉紧张,需长期坚持方可见效。
3、药物注射
咬肌肥大型可遵医嘱注射肉毒毒素,抑制肌肉收缩,使咬肌萎缩从而缩小下颌轮廓。
4、手术整形
骨骼宽大者可行下颌角截骨术或磨骨术,直接去除多余骨质,重塑面部下三分之一形态。
建议日常保持正确坐姿,少吃坚硬食物,配合面部瑜伽锻炼,若追求明显改变须咨询专业医师。