阴虚通常引起盗汗而非自汗,自汗多由气虚、阳虚等原因导致,主要影响因素有气虚不固、阳虚失温、营卫不和、湿热内蕴。
1、气虚不固
肺脾气虚致肌表不固,稍动即汗出,伴乏力易感冒。需补气固表,可遵医嘱用玉屏风颗粒等药。
2、阳虚失温
阳气虚弱不能固摄津液,冷汗淋漓,伴畏寒肢冷。需温阳益气,可遵医嘱用金匮肾气丸等药。
3、营卫不和
营卫失调致腠理开阖失常,汗出恶风,伴周身酸楚。需调和营卫,可遵医嘱用桂枝汤等药。
4、湿热内蕴
湿热郁蒸迫津外泄,汗出黏腻,伴口苦尿黄。需清热利湿,可遵医嘱用龙胆泻肝丸等药。
日常应注意适度运动增强体质,避免过度劳累,饮食宜清淡,少吃辛辣刺激食物,保持情绪稳定。