腰突症状按发展顺序主要有早期腰痛、进展期腿麻、加重期肌力下降、终末期大小便障碍。
1、早期腰痛
初期表现为腰部酸痛,久坐或弯腰时加重,休息后可缓解,多因纤维环轻微破裂刺激神经所致。
2、进展期腿麻
疼痛放射至臀部及下肢,伴随麻木感,常因突出物压迫神经根导致传导异常,需卧床休息并配合牵引。
3、加重期肌弱
患侧肢体力量减弱,出现足下垂或行走困难,提示神经受压严重,可能需药物消炎或微创介入治疗。
4、终末期失禁
极少数出现会阴区麻木及大小便失控,属马尾神经综合征,须立即就医评估是否进行减压手术。
日常注意保持正确坐姿,避免搬重物,适度进行游泳等运动,加强腰背肌锻炼以预防病情恶化。