肾结石不可以喝什么饮料

Question

肾结石不可以喝什么饮料

Answer 1

肾结石患者应避免饮用浓茶、咖啡、碳酸饮料及高糖果汁，主要需规避草酸、咖啡因、磷酸及果糖含量高的饮品。

1、浓茶

浓茶含大量草酸，易与钙结合形成结石，建议改喝白开水或淡柠檬水。

2、咖啡

咖啡含咖啡因可致尿钙排泄增加，加重结石风险，宜减少摄入或选择低因饮品。

3、碳酸饮料

碳酸饮料含磷酸会干扰钙代谢，促进结石生成，日常应以纯净水替代此类饮品。

4、高糖果汁

高糖果汁富含果糖，可增加尿酸和草酸排泄，诱发结石，建议直接食用新鲜水果。

日常须多饮水保持尿量充足，适量运动促进排石，饮食清淡并遵医嘱定期复查。