睡着心脏剧烈跳动醒了怎么回事

Question

睡着心脏剧烈跳动醒了怎么回事

Answer 1

睡着心脏剧烈跳动醒来可能由精神紧张、睡前饮茶、心律失常、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过放松训练、调整习惯、药物治疗、病因治疗等方式缓解。

1、精神紧张

长期压力大致使神经兴奋，引发心悸。建议规律作息，进行深呼吸或冥想放松，避免睡前过度思虑。

2、睡前饮茶

摄入咖啡因刺激心脏，导致心跳加速。须停止晚间饮用浓茶咖啡，改喝温水，保持饮食清淡。

3、心律失常

可能与早搏、房颤等因素有关，通常表现为心慌、胸闷等症状。需遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等药物。

4、甲亢疾病

可能与激素分泌异常、代谢加快等因素有关，通常表现为消瘦、手抖等症状。需遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、卡比马唑等药物。

日常应保持情绪稳定，避免剧烈运动，晚餐不宜过饱，若症状频繁出现请及时前往心内科就诊。