更年期服用逍遥丸可疏肝健脾、养血调经,主要作用有缓解情绪、改善睡眠、调节月经、减轻潮热。
1、缓解情绪
针对肝气郁结所致烦躁易怒,药物含柴胡等成分,有助于舒缓情志,需遵医嘱使用。
2、改善睡眠
针对血虚肝旺引起失眠多梦,药物含当归等成分,有助于安神助眠,需遵医嘱使用。
3、调节月经
针对肝脾不和导致经期紊乱,药物含白芍等成分,有助于调和气血,需遵医嘱使用。
4、减轻潮热
针对阴虚肝郁引发烘热汗出,药物含茯苓等成分,有助于平衡阴阳,需遵医嘱使用。
建议保持心情舒畅,适量进行散步或瑜伽运动,饮食清淡,避免辛辣刺激食物,规律作息。