怎样预防春季传染病

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怎样预防春季传染病

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王超主任医师北京友谊医院

春季传染病预防可通过接种疫苗、保持卫生、增强免疫、避免聚集等方式实现。
1、接种疫苗
按时接种流感等疫苗，建立特异性免疫屏障，有效降低感染风险。
2、保持卫生
勤洗手并常通风，清洁居住环境，减少病毒在物体表面存活与传播。
3、增强免疫
均衡饮食且适度运动，保证充足睡眠，提升身体抵御病原体的能力。
4、避免聚集
流行期间少去人群密集处，外出佩戴口罩，切断呼吸道飞沫传播途径。
日常注意增减衣物防寒保暖，多吃蔬菜水果补充维生素，坚持适度锻炼以强健体魄。

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